rograma de inicio

El primer paso es el más importante. Este programa está diseñado para quienes quieren empezar a entrenar de forma correcta, sin agobios y sin compromisos largos. En 4 semanas construyes la base que lo cambia todo.

Cuestionario inicial detallado
Plan estructurado de 4 semanas con progresión
Orientado al gimnasio
Descripción técnica de cada ejercicio
Progresión semana a semana definida
Una revisión incluida al finalizar las 4 semanas

El mejor momento para empezar es hoy

117€